Sporttherapie
Inside Out Sports bij Indoor Mountainbike
Bij Indoor Mountainbike houden we van actie, uitdaging en beweging. Maar wist je dat onze indoor mountainbikeroute niet alleen perfect is voor sportieve avonturen, maar ook wordt gebruikt voor trainingen en therapieën? Zorgorganisatie Inside Out Sports zet onze unieke locatie in om jongeren en volwassenen te begeleiden bij het ontwikkelen van praktische vaardigheden. Dit kan enorm helpen bij bijvoorbeeld ADHD, autisme of burn-out klachten.
“Bij Inside Out Sports laten we graag iedereen de positieve effecten van het buiten sporten ervaren. Ook als dat door psychische of sociaal-emotionele problemen soms moeilijk is. We bieden zorg aan jongeren en volwassenen die een steuntje in de rug kunnen gebruiken op werk, school en thuis. Denk bijvoorbeeld aan grenzen herkennen, omgaan met stress, contact maken met anderen en voor jezelf opkomen. Door psychomotorische therapie (PMT) en begeleiding te combineren met buiten sporten verbeteren we zowel de fysieke als mentale gezondheid!”
Femke Burg
Inside Out Sports
Sporttherapie in een inspirerende omgeving
In plaats van een klinische behandelkamer biedt Inside Out Sports een dynamische en inspirerende omgeving: de kas van Indoor Mountainbike! Hier trainen zij op een sportieve en laagdrempelige manier, waarbij beweging centraal staat. Geen stijve gesprekken in een kantoor, maar actief aan de slag op een mountainbike of middels andere sportactiviteiten – midden tussen andere sporters en in een ontspannen sfeer.
Hoe werkt het?
De therapeuten van Inside Out Sports werken op dinsdag en zaterdag bij ons op locatie. Tijdens de trainingen wordt er niet alleen gewerkt aan sportieve vaardigheden, maar ook aan het herkennen van grenzen, omgaan met stress, het vergroten van zelfvertrouwen en het verbeteren van sociale interactie. Door letterlijk in beweging te komen, wordt er op een natuurlijke en speelse manier gewerkt aan persoonlijke groei. Bij Indoor Mountainbike zijn we trots dat we een plek kunnen bieden waar sport en therapie samenkomen. Dus of je nu komt voor een adrenaline-kick of een therapeutische training – onze indoor route ligt voor je klaar!
Wil je meer weten over Inside Out Sports en hun aanpak? Neem een kijkje op hun website www.insideoutsports.nl of kom eens langs bij Indoor Mountainbike om de sfeer te proeven! 🚴♂️